Préparation 1 Préparer et cuire les canettes : parer et dégraisser les filets de canette. Quadriller le gras. Saler les filets de canette. Dans une poêle à sec, colorer les filets côté gras en premier. Après coloration, poser sur grille allant au four. Les tartiner de miel sur toutes les faces et saupoudrer du mélange d’épices.
Préparation Disposez, dans un plat à four beurré, les figues coupées en croix sur le dessus. Au coeur des fruits déposez une noisette de beurre et une cuillère à café de miel. Préchauffez le four à 240 °C et faites cuire 10 minutes. Dégustez ces figues tièdes avec un morceau de fromage de chèvre et une petite salade de mesclun
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canette rôtie aux pommes et au miel